DETTA HÄNDER HOS OSS!

Ta hand om oss själva och om varandra

April 14, 2020
Det känns kanske som att du måste välja mellan att ta hand om dig själv eller uppfylla dina skyldigheter gentemot andra människor just nu. Pandemin är inte över och ekonomin drabbas hårdare för varje vecka. Det är naturligt att vara orolig. Det mest instinktiva är att säkra upp vad

Vem vill du vara under COVID-19?

April 13, 2020

Mina fem bästa tips för att stärka ditt immunförsvar

April 9, 2020
Många undrar hur vi, i dessa minst sagt märkliga tider, kan hålla oss så friska som möjligt. Här är mina fem bästa tips för att stärka ditt immunförsvar: Träna. Rör på dig, så ofta och mycket som möjligt. Det finns studier som visar att de som tränar kontinuerligt inte

BOKA DIN No-Sweat Intro

Prata med en coach om dina mål och hur du ska nå dem.

TA DET FÖRSTA STEGET FÖR ATT NÅ DE RESULTAT DU VILL HA!

Fyll i nedanstående uppgifter!

Ring oss på 072-5450705
eller maila oss på 
info@crossfitmedis.se.