Vi upplever att många kvinnor har svårt att komma i form efter graviditet. Hos oss blir du vägledd genom varje funktionellt träningspass säkert och effektivt och du kommer snabbt att se resultat. Du blir starkare, orkar mer och mår bättre.

Är du mamma och vill komma igång med din träning på ett säkert och roligt sätt är vår Mamma CrossFit något för dig. Passen är noga programmerat för dig som är nybliven mamma med stort fokus att bygga upp och stärka kroppen efter graviditet och förlossning.

Varje ny mammamedlem börjar med en introduktionskurs där grunder i anatomi, träning och rutiner gås igenom och därefter är du välkommen på våra mammapass. Passen leds av coacher som är välutbildade i rehab och prehab efter graviditet och förlossning.

På Mamma CrossFit är alla barn, bebisar, barnvagnar och leksaker (sysselsättare) välkomna.

Maila elin@crossfitmedis.se om du har några frågor.

När & Hur?

Medborgarplatsen 25 (Trapphus B, plan 1)

Måndag, onsdag, torsdag 10:00 (start 4 mars)

Barnvagnar kan rullas rakt in i gymmet

1 400 kr i månaden

Boka No-Sweat Intro