Kost

Vårt kostprogram är unikt. Det är utformat för att ge dig en enkel, vetenskapligt baserad strategi för kost och hälsa. Med enkla steg för att skapar vi positiv förändring utan den stress som ”bantning” innebär.

CrossFit

CrossFit Medis värnar om hälsa och livskvalitet. Vi tror att alla behöver hjälp och stöd för att förbättra sin prestationsförmåga. CrossFit är ett fantastisk ramverk för att du ska utvecklas långsiktigt på bästa sätt. Vi har fantastiska coacher som kommer att göra sitt yttersta för att vägleda dig mot en bättre version av dig själv. Kom och prova själv!

Personlig träning

Söker du ett mer individanpassat program har vi lösningen för dig. Vi utformar och anpassar träningen speciellt för dig. Med ett personligt förhållningssätt till din träning kan vi hjälpa dig att nå dina mål snabbt!